訓練は、主催する範囲や参加者によって次の３つに分けられます。

防災訓練で行われる訓練メニューとしては、次のようなものがあげられます。それぞれの訓練内容等については、第２章以下で順次説明していきます。なお、実際の防災訓練では、これらの訓練がいくつか組み合わされて実施されます。今後さらに、各種の訓練を有機的に関連付けた＜訓練の総合化＞が望まれています。詳しくは第８章で述べますが、図上演習と各種技能訓練との組み合わせや発災対応型防災訓練の試みなどは、そうした訓練の総合化への工夫ということがいえるでしょう。